在我们的人体中存在这很多的微量元素来补充我们身体机能所需的营养，而这些微量元素各有各的功效，各有各的价值，缺一不可，不管我们的身体中缺少那种微量元素都会影响我们的身体健康，比如硒，虽然硒在我们的人体中所占含量很低，但是它却发挥了它的巨大作用，防止有害元素侵入我们的身体，是我们身体的天然解毒剂，硒一般被制成硒片，除了服用方便外，作用一点不减，那么硒片都有那些功效和作用呢？
硒片的作用与功效
1、抗氧化防衰老。硒中的抗氧化物质可以激活人体的抗氧化系统功能，控制沉降的氧化损伤，预防疾病的发生。
2、清除体内垃圾，排除体内毒素，排除重金属毒物，进而保护人体心脏、肝、肾、肺、眼等重要器官免受其害。
3、减低血脂、血压，防止动脉粥样硬化，减少血栓形成，缩小心肌梗塞面积。
4、增强人体免疫力。促进免疫球蛋白的合成和抗体生成，增强人体抗病毒的能力，抑制病毒活化，减少疾病的发生。
5、解毒、排毒。硒本身就是一种带负电荷的非金属离子，它在人体内可以结合带正电荷的有害金属离子，彻底消除有毒的金属离子，达到解毒和排毒的效果。
6、癌性肿瘤的预防。硒在人体内的含量虽小，但是却能抑制多种潜在的致癌物质，成为癌细胞的杀伤剂，降低化疗的毒副作用，减轻晚期癌症患者的疼痛。
盘点口碑好的硒片药物有那些
硒一般被制成药剂出现在市场上，而市场上的硒片制剂又琳琅满目，所以很多时候我们都不知道怎么选择，下面我们就介绍几种口碑不错硒片：
1：紫一商城的华宝通 鑫福来牌锌硒宝咀嚼片，同时富含人体所需的硒，锌元素；
2：还有桂仁硒片也是口碑比较好的硒片。
以上是我们为你盘点的口碑较好的硒片药物以及硒片的作用与功效，虽然硒在我们人体的微量元素中所占比例很小，但是却硒依然会影响我们的身体健康，所以及时补充硒对我们的健康还是很重要的。