肉苁蓉对于男性朋友来说应该都不陌生，肉苁蓉别名为寸芸、苁蓉等，属于濒危种，它主要生长在我国的内蒙古、甘肃、宁夏等地区，它一般生长在沙漠环境中。肉苁蓉有沙漠人参之称，具有极高的药用价值。肉苁蓉能够长期食用吗?
肉苁蓉可以长期服用吗
肉苁蓉是一种非常珍贵的中药材，具有的药用价值极高，但是肉苁蓉是不可以长期服用的。肉苁蓉是温性的补肾植物药材，以温补为主，如果长期服用肉苁蓉的话，可能会出现阴虚的症状，所以服用肉苁蓉时一定要注意，不能长期服用，也不能过量服用。
但是适当服用肉苁蓉与利于身体健康，男性可补肾改善早泄，抗疲劳等情况，对女性宫寒不孕，养血润燥方面效果不错。尤其是紫一商城所售的新疆高含量肉苁蓉，消费者反馈效果缓解疲劳，提升精力方面效果显著，点击查看消费者真实评价~
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肉苁蓉的食用方法有哪些
想要用肉苁蓉来维护身体的健康，它的食用方法也是非常重要的。肉苁蓉的饮食方法有很多，最常见的就是将肉苁蓉泡酒喝，将肉苁蓉放入白酒中密封半个月，肉苁蓉酒具有治疗腰部酸痛的功效。另外还可以将肉苁蓉煮粥喝，用肉苁蓉煮的粥具有治疗阳痿、久积虚冷的功效。还可以用肉苁蓉炒菜，这样做出来的菜不仅仅味道鲜美而且还具有非常不错的功效。
以上就是关于肉苁蓉的相关介绍，相信大家看过以后已经了解到了送苁蓉能不能长期服用了。大家在服用肉苁蓉时，除了不能够长期服用外，在服用肉苁蓉的期间，也不能吃过于油腻和辛辣的食物，也不能过度的饮酒和抽烟，这样都会影响到肉苁蓉的功效。