很多朋友认为蛹虫草和虫草花是一种食物，这是一种错误的想法。二者具有很大的区别，无论是在外观形状还是在营养功效方面都有着很大不同。大家在日常食用蛹虫草和虫草花都可以帮助自身摆脱高血糖的困扰，有助于调理个人的肾脏功能，下面我来为大家简述一下蛹虫草和虫草花的区别吧。
1.形状不同
大家在日常区分蛹虫草和虫草花可以直接根据外观形状进行区分，一般来说，蛹虫草外形更像一条头部长了草茎的蚕种体，一般为红棕色或者深褐色，长度为2至8cm左右，表面有密集的环纹。而虫草花一般为浅红色，叶片非常薄，但是如果分不清二者可以直接根据其厚度颜色进行区分，还有一些虫草花外表为金黄色。
2.功效不同
虫草花的性质比较平和，不寒不燥，可以有效的补充体内所需要的蛋白质，氨基酸，虫草素，多糖类等多种营养物质，可以全方面的调节体内的环境，增强体内巨噬细胞的功能，大大提高自身的抗病能力，还可以达到一个很好的益肝肾、补精髓的效果，也有助于改善自身出现的腰膝酸软，久咳虚喘等问题。蛹虫草是一种能调节阴阳的食物，可以调节自身的呼吸功能，增强自身体内造血功能，对于改善自身出现的病后虚弱效果非常不错，主要功能是可以帮助自身改善肾虚问题给自身困扰。
3.产地区别
蛹虫草和虫草花产地也有很大的区别。虫草花的产地相对固定，这主要是由于它的生长条件来说的，一般来说主要在沈阳地区生长比较多。蛹虫草大多分布在我国的青海，西藏，四川，云南等海拔在3500至5000米左右的高海拔地区，高海拔地区为蛹虫草的生长提供了良好的环境。一般来说，青海，西藏生产的虫草花要比其他地方的好，市场上购买虫草花也是这两个地方的价格最为昂贵。
想必大家现在对于蛹虫草和虫草花的区别有了进一步的认识和了解。大家都可以根据以上介绍的产地区别、功效区别、外观区别对二者进行区分。二者的营养价格是不同的，在日常大家一定要根据个人的身体需要，选择性的食用二者才能够达到一个针对性的滋补功效。蛹虫草的价格是非常昂贵的，有着软黄金之称。