当归黄芪乌鸡汤的做法是怎样的 怎样做当归黄芪乌鸡汤才好吃

编辑:爱与诺言 2018-06-18 20:50:01

相信很多人对于当归黄芪乌鸡汤都是很熟悉的吧,只是要想吃这道汤,还需要掌握它的做法吧,当归黄芪乌鸡汤是由几种中药成分一起熬制而成的,牵扯到药材,大家就更不能随意操作来,那么当归黄芪乌鸡汤的做法是怎样的?要怎么做才好吃啊?我们一起来看看吧。

当归黄芪乌鸡汤的做法

1、首先我们需要到市场上去买一张乌鸡,买回来处理后要先焯水,这样才可以去除腥味,同时也去除一些脂肪,这样炖出来的汤才不会很油腻;

2、接下来就可以开始炖了,在炖乌鸡汤的时候,一定要掌握好当归和黄芪的比例,它们的最佳比例是1:5,这样炖出来的汤效果会更好。

3、记住,煲汤时一定要在冷水的时候放调料,如果使用热水的话会迅速凝固蛋白质,让鲜味无法释放出来,另外,煲汤时不要放过多的葱、姜、蒜等调料,也不能太早放盐,因为,调料过多的话,会影响到汤本身的味道,放盐太早的话会让汤色变暗。

4、此外,要使用小火慢炖,而且中途不能打开锅盖更不能中途加水,因为,正在加热的鸡肉遇冷会收缩,这样蛋白质就不容易溶解,炖出来的汤就会失去了原有的鲜香味影响汤的口感。

5、大家平时可以按照以上的方法炖当归黄芪乌鸡汤来调养身体,秋冬季节可每日喝一至两次,春夏可每周两三次。当归黄芪乌鸡汤有补气血、滋阴补肾的作用,月经不调的女性朋友也可以用此方法来进行调理哦。

以上就是对于当归黄芪乌鸡汤的做法的介绍来,希望对大家会有帮助,其实在我们的身边还有很多的药材都是可以用来炖汤的,大家不妨抽空多了解一下,如果可以通过食疗的方法来调理好身体,何乐而不为呢。