很多朋友都很喜欢喝大麦若叶青汁，青汁对于改善体质是非常有好处的，大麦若叶青汁主要能促进肠道的蠕动，还能起到减肥的功效，也有很多朋友容易将大麦若叶青汁和酵素混淆，其实大麦若叶青汁喝酵素是两种不同的产品，而且两种的产品功效也不同，接下来小编给大家介绍一下大麦若叶青汁和酵素的功效对比。
一、大麦若叶青汁和酵素的原料
1、大麦若叶青汁的主要原料就是大麦幼苗，大麦若叶青汁含量最丰富的就是膳食纤维，里面还有丰富的各种维生素、酵素还有蛋白质等，这些元素对维持生命都是有好处的，而且营养成分能够补充人体每日的必需的营养素。
2、酵素也是一种生活活性酶，我们体内含有五千多种酶，能催化体内的化学反应，需要加热到80度就会消亡，平时食用的酵素都是一些水果蔬菜谷物来提取出来的。
大麦若叶青汁和酵素原料的功效对比
大麦若叶青汁里面含有丰富的膳食纤维，微量元素，矿物质等，其中膳食纤维能够促进胃肠道的消化，不会产生热量，有效清理肠胃的垃圾，软化大便有助于女性减肥，还能够消除疲劳，减肥瘦身、美容养颜，特别是对于老年斑都有很好的治疗功效。然而酵素单纯的的侧重于食物消化吸收的，促进代谢，减肥消脂。
大麦若叶青汁和酵素两者是不同的产品，两者在女性减肥瘦身排毒方面都有相同的功效，所以很多人在选择产品的时候，不知道应该选择大麦若叶青汁还是酵素，通过两种产品的原料还有功效对比，大家可以根据自身的情况针对性的选择产品，如果两者一块搭配食用的话发挥的功效会更大。