叶黄素酯片的副作用 食用叶黄素酯片的注意事项

叶黄素酯片在缓解眼部疲劳、提高视力等方面具有非常好的功效，虽然它对眼部健康具有非常好的作用，那么叶黄素有副作用没有？长期过量服用的话会对人体造成不良影响吗？那么叶黄素酯片服用不当会造成哪些副作用呢?下面一起来详细的了解一下。

叶黄素酯片的副作用

随着生活质量的逐渐提高，上至70岁的老人，下至几岁的小孩，基本上都是人手一部智能手机，使得如今的低头族变得越来越多，长期发展下去，患上近视或白内障、青光眼的人群也是越来越多，叶黄素酯片对于保护眼睛具有非常好的作用。

食用叶黄素酯片的注意事项

叶黄素酯片是以叶黄素酯为主要成分，要想这种药物发挥作用，需要将叶黄素酯转化为叶黄素，这种物质的稳定性非常的强，即使是在高温或是高热的环境中都不容易分解。我们都知道，在食用保健品的时候，一般都不能同时摄入其他药物，因此药物之间可能会引起相克反应。这种保健品虽然适合大部分人食用，但是对于那些眼部还没有发育完全的未成年人，怀孕或处于哺乳期的女性来说，最好不要食用，因此这三类人群的身体都比较敏感，稍有不慎就会身体造成损伤。

叶黄素酯片的副作用，以上就是食用叶黄素酯片的注意事项，通常情况下，按照正确的剂量服用这种保健品的话，如果视力下降的话，比较推荐的是蓝莓叶黄素酯片，其中含叶黄素酯、蓝莓粉等，可以改善眼睛干涩疲劳以及视力模糊散光，很好地呵护眼部健康。