相信对中草药有过一定研究和了解的朋友都知道淫羊藿，因为它是非常常见的一种中药，有人说，自己不知道在服用它以后是否能够达到想要的壮阳效果，所以，想要知道霪羊藿吃一次硬的了吗，如果要吃它的话，如何吃才能够保证理想的功效呢？下面就来对它的相关情况做了解。
第一、霪羊藿吃一次硬的了吗
小编得知，其实淫羊藿本身确实有促进人体内精液分泌效果，长期吃可帮助刺激阴囊的神经系统方面也有一定的效果，可以在很大程度上帮助提高男性性欲，帮助改善性能力方面它也是有突出效果的，并不能只吃一次就硬。
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第二、如何吃淫羊藿壮阳
上面我们说了，它本身是有一定的壮阳效果的，但是想要效果理想必须要坚持服用才行，因为淫羊藿的功效很难在短时间内发挥出来，如果想要更好的效果，可以购买野生淫羊藿，搭配菟丝子食用，温补肾阳效果更佳。
霪羊藿吃一次硬的了吗？一般来讲，它的功效很少能够在服用一次就看出来，所以，要是你希望自己利用淫羊藿来帮助壮阳，那么，在服用的时候一定要注意控制好量，不然就可能会因为在服用的时候量太大而给自己的身体造成不小的负面影响。