绿茶是茶叶的类型之一，常饮绿茶有预防癌症，减肥的功效，但是并不是所有人都适合饮绿茶，那么，什么样的人适宜饮绿茶，什么样的人不适宜饮绿茶呢?绿茶的饮用方法又是什么呢?下面，小编就告诉大家您适不适合喝绿茶。
适宜喝茶的人群
1、 患有高血压、糖尿病、白血病、贫血、肠炎、肾炎、夜盲症、嗜睡症、肥胖症的人;
2、 长期吸烟饮酒过多或者进油腻食品过多的人;
3、 发热口渴、头痛眼花、小便不利的人;
4、 癌症患者。
不宜喝茶的人群
1、 孕妇在妊娠期间忌饮茶，尤其是浓茶;
2、 哺乳期妇女忌饮浓茶;
3、 肝脏病人忌饮茶;
4、 尿结石患者忌饮茶;
5、 发烧忌饮茶;
6、 绿茶不适宜与枸杞同时饮用，吃药物时禁止饮茶。
绿茶的饮用方法
正确的冲泡方法，可以是绿茶的口感更佳，效果更好。一般的冲泡方法是：用80℃~90℃左右的开水冲泡，若是绿茶粉，适宜用40℃~60℃左右的温水冲泡。绿茶不易冲泡的太浓，否则会影响胃液的分泌。
绿茶的饮用禁忌
忌喝烫茶。茶水过烫，会损伤喉咙、食道和胃的黏膜，导致发生胃炎。研究表明，一般将热茶放置56℃以下饮用效果最佳，如果长期饮用62℃以上的茶最易导致胃炎。
忌喝凉茶。冷茶寒滞，对身体很不好，所以泡茶后要及时喝完。
了解以上信息之后，小编相信您应该知道自己适不适宜喝茶，并知道什么时候可以喝茶，什么时候不能喝茶了。