维生素B也是身体必不可少的元素，身体如果缺少这个元素可能会影响到身体健康，还可能会引发一些疾病发生，因此身体缺少维生素b要及时的进行补充。但也不是所有人都可以补充维生素b，下面一起来看看哪些人不适合吃维生素b?
维生素b的禁忌人群
一般来说如果有结石病的人群是不建议服用维生素B的，因为维生素b可能会导致身体钙堆积，加重病情；
另外身体不缺少维生素b也是不建议服用的，因为可能会导致维生素B过量，身体维生素B过量可能会导致食欲下降、体重不增、可有烦躁、多尿等情况，严重的时候还可能会导致肾衰竭，因此要谨慎服用维生素b。
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维生素B的适宜人群
1、 孕妇：女性在怀孕过程中需要大量的营养，当然维生素B也是必不可少的，因此这个期间可以适当的服用一些维生素B，它对女性的身体健康和胎儿的生长发育都是有帮助。
2、 儿童：儿童现在处于一个长身体的阶段，这个期间也是需要有充足的营养，身体如果确实一些营养就可能会影响生长发育，当然维生素B也是必可缺少的元素，因此，儿童也是适合服用维生素b。
3、 中老年人：中老年人随着年龄的增长，身体一些物质流失也是非常快，如果不及时的补充就可能引发一些身体上的不适，因此，老年人平时也要适当的补充维生素B，它可以增强体质。
4、 减肥：现在减肥的女性也是很多，减肥期间对于肉类、果蔬等的摄入就比较少了，这个可能就会造成营养不良的情况，因此也是需要服用一些维生素B，这样对身体健康也是好的。
综上所述，对于维生素B不能使用的人群大家清楚了，建议平时的时候就要注意这方面的问题，最好是在医生的指导下使用该产品，这样对身体健康才是好的。另外，平时的时候也可以多吃一些含维生素b丰富的食物，也可以预防一些疾病发生。