铁是我们身体中不可缺少的一种元素，这一点相信大家应该都是非常清楚的，所以在生活中，如果有人身体缺乏铁元素的话，就应该及时的补充，这样才能避免一些因为铁缺乏带来的不适，德国铁元是一种可以帮助补充铁的产品，下面我们来看一下德国铁元的服用方法是怎样的?
一、德国铁元服用方法是怎样的
德国铁元是一种能帮助人体补充铁的保健品，一般情况下，建议患者在服用德国铁元的时候，最好在饭前半小时服用，这样吸收更好，每天服用两次，分为早晚服用，如果缺铁严重的话，可以结合自己的身体情况适当增加服用量，需要提醒大家的是，在服用德国铁元后两个小时内都不能再喝或是吃含钙的饮料或食物，茶也不能喝的，因为这些都是会影响身体吸收铁元的。
二、德国铁元儿童可以服用吗
虽然铁是我们身体中不可缺少的重要元素，一旦缺乏就要及时补充，但是德国成人铁元这种帮助补充铁元素的产品是不适合儿童服用的。
三、德国铁元有副作用吗
服用德国铁元对于补铁的效果是非常不错的，而且此保健品还很时候贫血的朋友服用，所以，需要补血的朋友们也可以服用德国铁元来补充，这里需要告诉大家的是虽然德国铁元对我们的身体有诸多好处，但是它也是有副作用存在的，有部分患者在服用德国铁元后可能会出现牙齿变黑的情况，需要一段时间后才能恢复正常。
以上就是对于德国铁元这种产品的一些简单介绍了，希望大家可以仔细的阅读，在此要提醒大家，在购买德国铁元的时候，一定要注意它的真伪，因为现在市面上有很多出售伪劣产品的药店，如果大家购买到伪劣的德国铁元服用后，不仅效果会不好，同时还可能给身体造成伤害，所以大家购买时一定要谨慎。