正常的遗精无需去管，是每个男星都可能会发生的。不过非正常的遗精就不一样了，一天可能会出现一次，这种就是病态的表现了，给男性的生活会带来不良的影响。如果频繁遗精了，治疗是不可少的，而男性也可以自救，综合多个方法去缓解，能避免受遗精的危害。
频繁遗精有哪些不良的影响
男性如果在没有性生活的情况下，一天出现一次，或是两天一次的话，或是稍微有点刺激，就能出现。而身体上会有吃不消的表现，浑身没劲，腰酸背痛，还没有什么精神等。更为严重的还可能会出现阳痿、早泄等不良的状况，精液的质量也会下降，从而影响到了生育等。频繁遗精的危害还真不不小，如果遇上了，要积极早期处理。
频繁遗精需要到正规医院积极治疗
如果是精神原因造成的频繁遗精，那么可以适当服用一些镇静的药物来缓解，可以在临睡之前喝点。对于比较敏感的阴茎，医生还可以给及一定的药物治疗。还有是因为炎症而引发的频繁遗精，是需要使用一定的消炎药物来改善的，抑制炎症发作，连续服用几天，可以看到较为明显的效果。
合理的运动可以改善遗精
通过做一些运动可以改善遗精，比如男性可以平躺在床上，两个胳膊伸直，然后放在脑袋后面，然后两腿快速上局，让受和脚接触一起，每天都坚持做这个动作，每次做几十次，能提升腹部肌肉的力量，可以让频繁遗精得到改善。
遗精对男性身体的危害确实不小，需要严格去对待，对于生理性的已经，可以多休息，采取一定的运动措施来减少。而如果是病理性的已经，那么就一定要尽早到正规而专业的医院去积极治疗了。