葛根被民间的人喻作是千年人参，葛根的气味非常的爽口，不管是用来研磨成粉服用，还是直接拿来熬汤服用，其功效跟口感都相当的好。葛根有属于自己的功效与禁忌，只有清楚了解这些以后，才能够更好的利用葛根，以达到药到病除的效果，下面咱们就简单的来介绍一下。
一、葛根的好处有哪些?
1、帮助调节女性内分泌
在葛根里面含有非常多的天然植物雌激素，这种雌激素对于调节女性内分泌来讲，效果相当的显著。能够有效的改善女性一些常见的妇科疾病，比如说月经不调等，同时还能够起到一定的丰胸作用，让胸部线条变得更加的完美。
2、能够软化血管，消除斑块
葛根里面含有一种非常有用的物质，这种物质可以帮助患者软化血管，增加血液的微循环，所以对于预防和治疗动脉硬化来讲，效果十分的显著，同时，葛根还能够帮助消除斑块，起到美容养颜的作用。
3、帮助降低血压
这是因为在葛根里面含有特别多的黄酮类物质，这些物质不仅能够帮助改善女性健康，同时对于降胆固醇和血脂血糖都有非常好的效果。同时还能够帮助防止老年痴呆，增强记忆力等。
二、葛根有哪些禁忌?
葛根的一个重要功效和作用就是清热解毒，所以由此可以看出，葛根是一种性凉的药材，因此，对于体寒的患者来讲，最好是有节制的食用。同时也不要跟酒肉或者是咖啡等一起使用，这样会降低葛根的药用性。
以上便是关于葛根的作用与禁忌的全部内容，再利用葛根帮助治疗病症的时候，应该清楚的知道，如果自己的体质本身就偏凉，那么不建议使用格根，因为这样寒症会加重，尤其是对于有宫寒症状的女性来讲，更是应该少食用葛根。