虽然说我们现在的饮食种类非常的丰富，但是我们却缺少体育锻炼，导致很多的人都出现了肥胖的现象。肥胖的存在其实不仅仅会让外形产生影响，也会让人体的健康受到威胁，所以说在生活中有很多的人都在减肥，近期在微信圈非常流行随便果减肥，那么随便果能减肥吗？
随便果清脂纤体原理
随便果之所以能改善便秘和纤体瘦身，因为发酵4个月后的青梅配以马黛茶粉、天然胡萝卜素、决明子、桑叶粉和郁李仁等，能直接作用于肠道，促进新陈代谢，6-8小时内排出体内宿便及毒素，抑制脂肪生成，毒素排了，多余脂肪没有了，腹围自然小了，体重自然就轻了。吃随便果，如果坚持锻炼，节制饮食，你一定有意想不到的收获。
随便果能减肥吗
随便果，能够有效的清除肠道里面的毒素，也可以清除蔬菜水果里面所含有的激素，血液里面的毒素也能够全部的清除，将体内多余的油脂排放出来，由此所产生的减肥效果还是非常明显的。
随便果的食用方法
如果想要改善便秘的现象，那么我们每天应该服用一到两粒。
如果想要达到排毒养颜的作用，每一天服用一到两粒。
如果只想达到保健养生的效果，那么在临睡之前服用一粒即可。
要想产生减肥健体的作用，在吃饭之前服用一到两粒就行。
如果想发挥祛痘祛斑的作用，每天服用一到两粒。
随便果的减肥效果还是很不错的，尤其是要正确的食用就能够达到不同的减肥成效的，特别是随便果之所以深受很多人的喜爱就是因为随便果的减肥原理，能够分解体内的脂肪组织，更好的保证随便果的减肥功效，每天吃一粒随便果一月瘦身效果会更明显。