身体爱闹腾，斯旺森益生菌来救驾，让以下这些问题统统走开，腹泻，便秘，胃口差，身材消瘦，免疫力下降，易疲劳，胃胀，消化不良，新陈代谢慢，超重，肠胃敏感易不适，那么大家对斯旺森益生菌评价好吗？
1.斯旺森益生菌的功效与作用
斯旺森益生菌具有超强活性，可在肠道内定殖两周以上，耐胃酸和胆汁能力非常顽强。坚持使用可以改善人体肠道菌群。当肠道菌群失调或异常时，比如腹泻，便秘，食物过敏等，可饮用斯旺森益生菌得到改善，可谓是肠道消化的保卫者，很多食用益生菌的人群也表示，不仅效果佳，而且长期食用也不会造成其他的身体反应，适合在家中常备。
2.斯旺森益生菌评价好吗
经过小编对广大使用过斯旺森益生菌人群的调查研究表明，大家一致认可这个牌子的益生菌，认为它不但效果好，而且长时间食用，也不会对人体造成依赖性，适合易过敏人群，乳糖不耐受症状，促进消化吸收，润肠通便，修复维持肠道正常功能，肠道菌群紊乱造成的大肚子，游泳圈，肠胃不佳，消化不良，肚胀积食等人群，肠胃易发炎的人群等。
3.益生菌的食用方法
首先到牛奶一杯，大约300ML，因为酸奶的保质期比较短，可以根据自身的情况来制作，牛奶倒入酸奶机器皿内，冷却到42度左右，然后将3粒斯旺森超级多种益生菌胶囊粉倒入容器内作为引子，等待益生菌的能量发挥，把容器盖好盖子，放入酸奶机内，接通电源，5-8小时后，酸奶做好，具有活性的菌群可以将牛奶发酵成美味的酸奶，可以立即食用，酸奶的口感更佳。
值得一提的是，孕妇在哺乳期也是可以服用斯旺森益生菌，因为新生宝宝的肠道菌群是由母亲通过的，产道，身体接触，哺乳的三种方式递给宝宝，孕妇，哺乳期更应该加强益生菌的补充。还有同款产品佳茵，调节肠胃健康效果好。