在备孕期或者是孕期服用叶酸可以帮助预防胎儿畸形，而且，平时结合自己的情况服用叶酸也能够帮助人体改善多种问题，但是，这并不代表我们可以随意服用叶酸，那么，叶酸吃多了有副作用吗？它的副作用主要体现在哪些方面呢？一起来看。
第一、叶酸吃多了有副作用吗
其实，叶酸本身属于药物当中的一种，任何一种药物如果长时间服用都有可能会有副作用，自然，叶酸也不会是一个例外，要是大家在平时吃叶酸的时候没有注意控制好份量，也会在很大程度上让你被副作用所困扰。
第二、叶酸吃多了的副作用
1、如果服用叶酸的量太大，就会在一定程度上让你没办法发现自己身体异常，比方说不能让你及时发现身体缺乏维生素，这样一来势必会导致一些神经系统损害困扰。
2、要是服用叶酸的量太大会影响到药物的功效，尤其是在使用对抗惊厥药物过程当中服用叶酸，就很可能会让患者被惊厥问题困扰。
3、如果服用叶酸的量达到了350mg，那么，这样的情况下就会让人体没有办法吸收锌元素，自然，锌缺乏问题也会随之出现，这样一来，胎儿没有办法正常发育，出生时候可能会有体重偏低情况。
4、要是长时间大量服用叶酸就会有腹胀、厌食和恶心等等症状表现出来，而且，患者的尿液还会呈现出黄色。
叶酸吃多了有副作用吗？答案是肯定的，所以，我们建议广大需要服用叶酸来帮助预防胎儿发育畸形或者是改善其他问题的朋友一定要严格按照说明书要求服用，孕期服用的话一定要在怀孕三个月以后停止服用叶酸，只有这样才能够确保你在利用它来改善问题时候不会让自己被副作用伤害。