生活中藏红花是很好的保健品，大家都知道藏红花可以提高一个人的气血，特别是对于女性有很好的美容养颜作用，它还可以改善女性经血不足的现象，那么藏红花女人可以喝，男人喝了藏红花有保健功效吗？来看一下。
一、藏红花男人喝了壮阳吗
1.藏红花可以壮阳，他最主要就是体现在男性的肾脏方面的调理作用，藏红花里面的有效成分可以提高肾脏机能，促进肾脏毛细血管的血液循环。同时还可以扩充肾脏供血的需求。所以肾脏健康，那么男性的性功能也更加强健。
2.此外对男性的精气不足也有很好的作用，它可以提升生殖系统水平。对于身体机能方面也有很好的完善。特别是对于男性前列腺有很好的作用，大多数前列腺患者都有血液瘀堵的情况，那么藏红花最有效的作用就是活血化瘀。虽然能达到壮阳的效果。
二、怎样鉴别正品藏红花
1.泡水
藏红花可以通过泡水来鉴别。如果藏红花泡水，水呈黄色，而花的颜色却没有褪色。并且短时间花变为褐色白色的就是假的。
2.花香鉴别
藏红花本身有浓郁的花香，如果是假的藏红花，味道清淡并且闻不到花香。
3.外观形态
这种方法需要把藏红花放在白纸上，仔细观察，正品的藏红花，一般花生比较长，颜色比较暗红，并且没有光泽无油。干燥以后容易断裂。并且装入袋中晃动藏红花的花粉会沾到袋子上黄黄的这种就是正品的藏红花。
4.按压
用面巾纸或者是卫生纸把藏红花包在纸里面用力按压，一般正品的藏红花，按压以后不会有油痕，并且不会有其他的参杂矿物或者是植物油。
通过以上的内容，大家了解了藏红花的鉴别以及对男性的保健功效，如果生活中有男性性功能不足，或者是精气不足的现象，一定要适当的补充藏红花，1-2个月就可以看到效果，但是大家一定要通过以上的方法去鉴别正品的藏红花，这样才能有好的疗效。