很多人都非常喜欢喝乌龙茶，这种茶是我国茶类中的一个大类，受欢迎的程度也仅次于绿茶和红茶。而且这种茶在台湾、日本和国外都非常受欢迎，主要是为什么呢?就是和乌龙茶的功效与作用有关。这篇文章就让我们来具体了解一下。我想如果知道了这种茶的作用，很多人会更喜欢它的。
1. 减肥
相信很多女性朋友喜欢喝乌龙茶的原因是因为它能够减肥。因为这种茶的热量真的很低，而且里面含有种类丰富的茶多糖。而且喝热的乌龙茶减肥效果更加好。不过为了让乌龙茶的功效与作用发挥到最大，我们大家最好不要在饭后马上喝这种茶，隔一个小时左右喝是最好的。当然并不是每个人都适合喝乌龙茶，如果喝了之后不舒服的话，还是暂停比较好。
2.美容皮肤
看到这个作用，你是不是觉得乌龙茶是一种专门为女性朋友们设计的茶。虽然没有找到明确的原因。但是测试喝过一杯热的乌龙茶女性皮肤的保水量，确实要比没有喝过茶的女性强很多。所以如果冬天在空调房间里你觉得皮肤太干燥的话，不妨泡一杯乌龙茶，既可以减肥又可以美容。
以上就是对乌龙茶的功效和作用的分析。我相信如果你是非常爱美的女生的话，看完这篇文章肯定也会马上想去喝乌龙茶了。的确，每天喝上一杯，减肥美容两不误，效率实在是太高了。当然乌龙茶茶叶的质量和泡法也对茶的功效有很大的影响。所以我们大家在喝茶之前最好去请教一下相关的专业人士。