鲨鱼油在平时用来治疗一些疾病的偏方用途还是很广泛的，因为鲨鱼油是一种脂肪油成分，主要是来自于鲨鱼肝脏的成分的，鲨鱼油当中含有的丰富的维生素成分的，而且它的最大的功效就是能修复受损细胞提升免疫力，关于鲨鱼油的具体的功效和作用是什么呢，接下来小编一一的给大家说一下。
鲨鱼油的功效作用
第一、改善呼吸道不适
鲨鱼油主要含有的丰富的维生素的成分的，而且经常用这个鲨鱼油能改善呼吸道不适的问题，特别是对于临床上引用的治疗淋巴结的肿胀也是有好处的。
第二、提升免疫力
鲨鱼油作为一种提升免疫力的保健产品用途还是很广的，主要是含有的丰富的角鲨烯成分，这些成分对于提升淋巴细胞的活性有一定的作用的，当一个人免疫力下降了适当的吃点鲨鱼油是有帮助的。
第三、外用止血
如果有外伤的可以用这款鲨鱼油来抗菌消炎甚至是止血的，对于平时皮肤有外伤或是皮肤溃疡的人来说可以用少量的鲨鱼油来涂抹一下，有助于伤口的愈合的。
鲨鱼油怎么吃
第一、早上8-10点吃
医生给出的建议就是尽量选择在早上8点到10点之间吃，因为这个时间段人体的血压相对于一整天来说是高一些的，所以通过服用鲨鱼油能起到很好的降血压的作用的，如果是选择在晚上来吃的还会导致人们的血压偏低。
第二、和大豆卵磷脂搭配来吃
鲨鱼油如果和大豆卵磷脂搭配来吃的话效果胡更好一些的，主要是对于胆固醇的合成抑制还有血小板的凝聚都是有很好的抑制作用的。
第三、一天最好不超过三克
鲨鱼油的营养价值是很高的，但是要注意每天最大的摄入量的，最好是不要超过三克的，如果超过的太多了就会家中肝肾功能的运行。
关于鲨鱼油都有什么样的功效呢，其实对于生活中当得提升免疫力是非常有帮助的，个人推荐澳洲奈力士深海鱼油，这是一款由冰岛深海鱼为原材料提取而成的，成分含量高（每1000mg含EPA180mg DHA120mg），无重金属污染，性价比是非常高的。