减肥产品当中很多人都会选择吃藤黄果，藤黄果作为一种水果很多人都爱吃，它的减肥作用是有目共睹的，它吃起来的口感非常的好，虽然有一些酸甜但是对于减肥真的效果很好，但是要注意食用量，吃的太多肯定对身体有副作用了，那么藤黄果减肥危害有哪些呢？
藤黄果减肥有没有作用？
首先藤黄果作为一种热带水果，也是很好的减肥保健产品，能够直接的控制人们的食欲，对于减肥来说还是有作用的，因为这种水果当中含有羟基柠檬酸这种生物活性成分，这种成分能够阻止体内的脂肪酶的释放，能够让人产生饱腹感，服用之后对减肥瘦身是非常有好处的，但是一定要注意用量，吃多了对身体还是有危害的。
藤黄果减肥危害是什么
一、容易上火
有的人服用藤黄果之后脸上开始出现上火长痘的情况，容易口干舌燥上火是它的一个副作用，每天都会感觉到特别的口渴还需要大量的饮水才能缓解这种口渴问题。
二、食欲不振
有的人吃了藤黄果之后开始出现食欲不振，每天看到食物都会有一些恶心的感觉，胃肠道都有一些饱腹感，长期这样虽然对减肥有效果，但是容易营养缺乏。
三、耳鸣
有的人吃了藤黄果之后开始出现听力下降，如果吃多了它会出现耳鸣等症状的。
四、降糖风险
藤黄果能让身体更容易的用到葡萄糖的，这样能满足体内的血糖水平的，对于糖尿病人来说如果吃降血糖的药物同时再吃藤黄果的话这样对于降血糖就更有风险了，能够将血糖讲到一个很危险的水平状态。
关于藤黄果减肥作用还是有的，但是吃多了肯定是对身体有诸多的危害的，比如有的人吃它会引起口干舌燥上火问题，还有的人会引起食欲不振，尤其是对于糖尿病人来说吃的时候也一定要提防身体的副作用的，建议大家吃它一定要少量来吃，注意它的一些副作用。