其实中国的保健行业发展都是非常不错的，在国内有很多不一样的技术值得我们大家尝试。比如说我们有非常神奇的针灸技术，也有令人好奇的艾灸方式。对于一个女性而言，在闲暇的时候可以尝试一下艾灸，但是也有很多人对于艾灸不是特别了解，所以我们大家也可以对于女人艾灸的好处和坏处进行分析。
艾灸的好处
对于一个女人而言，其实每天承担着的心理压力也是非常大的，尤其是在同时兼顾了工作与生活的时候，一方面要在生活当中充当着一个母亲以及妻子的角色，另外一方面也需要在工作当中受着领导的白眼，要不断的加班，所以身体往往是非常疲惫的。经常艾灸可以促进身体的血液循环，这样可以缓解肌肉的压力，让我们可以有更加放松的状态，也有利于舒缓心情，还有一点就是艾灸对于女性而言更有利于调节内分泌状态，可以让月经更加规律。
艾灸的坏处
如果长期进行不正确的艾灸的话，是可能会产生一些副作用的。比如说在最开始经常艾灸的时候，如果我们到了一个不正规的机构的话，就可能会由于温度控制不好，所以容易引发皮肤的烫伤瘙痒。并且有的人在初次接触艾灸的时候，可能会有失眠的现象，但是这种情况也会随着艾灸的逐渐进行而慢慢的消退。还有就是身体的穴位有很多，如果不注意的话，可能会对孕妇产生危害，所以孕妇在艾灸的时候就需要格外的注意了。
其实艾灸的好处是远远要大于艾灸的坏处的，并且艾灸的坏处也可以通过科学合理的控制而得以缓解，所以女性在平常闲暇的时候可以进行艾灸，缓解身体和心灵的疲劳。