大家都知道，人参皂苷Rh2是一种现代补品，对提高体质，恢复身体帮助很大。但一些人有疑问：为什么我吃人参皂苷Rh2没有啥效果？是我吃人参皂苷Rh2的方式不对吗？还是我买到了假的人参皂苷Rh2？
今天就教大家如何辨别人参皂苷Rh2产品的真假，大家在购买产品的时候一定要注意，谨防陷入商家的宣传陷阱，看完这几点你就知道如何轻松选择货真价值的品质人参皂苷Rh2产品了。
1、产品中是否含有人参皂苷Rh2？
人参皂苷Rh2是人参中提取的生物性强，效用较好的一种人参皂苷，所以很多人参皂苷产品都打着人参皂苷Rh2的名头在做宣传。很多不知情的消费者一看网上店铺产品标题上写着“人参皂苷Rh2”就以为这就是人参皂苷Rh2产品。
其实这完全是商家的一种障眼法。仔细看一眼产品的详细说明，你会发现产品的成分里根本没有注明人参皂苷Rh2单体含量多少，只是写着人参总皂苷含量，而且产品的原料大多只是人参粉（人参粉就是人参直接磨成粉，无工艺提炼提纯）。所以很多消费者吃的人参皂苷产品中，没有经过技术分离提纯，根本不含人参皂苷Rh2单体成分。这也就是很多消费者吃了觉得没效果的原因，因为核心的成分Rh2都没吃到。
大家在买人参皂苷产品之前一定要仔细阅读产品说明，明确产品成分是什么，才能购买。不然花了一堆冤枉钱却没有买到真实的人参皂苷Rh2产品，得不偿失。
2、产品中人参皂苷Rh2含量高吗？
国内外科学家做过大量的体外细胞实验，实验结果几乎都表明人参皂苷Rh2作用呈现剂量依赖关系，即剂量越高，人参皂苷Rh2对生物体起的作用越强。
不仅如此，无论是药品还是补品在人体中要达到效果，一定要满足成分浓度≥4%。所以，为什么有些人参皂苷Rh2产品没效果？其实就在于核心成分含量还没有到浓度门槛，自然在人体中完全不起作用了。
在选择人参皂苷Rh2产品时，一定要关注核心成分人参皂苷Rh2的含量是多少，含量越高，产品效果肯定越好。
比如今幸胶囊的含量就很明确，人参皂苷Rh2单体含量达到16.2%以上，一粒胶囊中的人参皂苷Rh2含量就有20.5毫克，相当于八棵人参中提取的人参皂苷Rh2含量，是目前市面上人参皂苷Rh2产品中含量较高的产品，效果自然更明显。
3、食品药品监督管理局有产品备案，且信息与宣传一致吗？
市面上人参皂苷产品种类太过繁杂，买到假货的可能性也是很大的。亲们可以通过以下方式避免买到假货：
1）看产品批文 。目前人参皂苷产品一般有二种：“国食健字GXXXXXXXX”、“卫食健字WXXXXXXXX”（其中的“X”一般是数字或字母）。从产品正规性来说：国食健字＞ 卫食健字。
2）在国家食药监官网查询产品具体成分含量。通过食药监官网，你可以查询到人参皂苷产品的真实成分和含量。能查到产品信息，和产品说明上一致的产品，才是货真价实是人参皂苷Rh2。