体质偏热的孕妇,可以选择喝一些较淡的凉茶,比如每天喝少许淡淡的绿茶,可以加强孕妇的心脏功能及肾脏的功能帮助孕妇消化的同时还可以孕妇妊娠水肿,对肚子里面处在发育期间的胎儿是有一定好处的。孕妇喝茶最佳时间不是在早上,也不是在中午,而是在吃晚饭前的几个小时,也就是下午茶,其它时间喝茶会妨碍孕妇对铁的吸收,在饭后一个小时后喝茶即使不会阻碍孕妇对铁的吸收,还能增强孕妇的抵抗力。小编提醒孕妇们,不管喝什么茶叶,千万不能喝浓度高的茶,不要吃完晚饭之后就喝茶,晚饭后喝茶会让孕妇失眠,会严重影响孕妇的正常睡眠。
体质偏热的孕妇,可以选择喝一些较淡的凉茶,比如每天喝少许淡淡的绿茶,可以加强孕妇的心脏功能及肾脏的功能帮助孕妇消化的同时还可以孕妇妊娠水肿,对肚子里面处在发育期间的胎儿是有一定好处的。孕妇喝茶最佳时间不是在早上,也不是在中午,而是在吃晚饭前的几个小时,也就是下午茶,其它时间喝茶会妨碍孕妇对铁的吸收,在饭后一个小时后喝茶即使不会阻碍孕妇对铁的吸收,还能增强孕妇的抵抗力。小编提醒孕妇们,不管喝什么茶叶,千万不能喝浓度高的茶,不要吃完晚饭之后就喝茶,晚饭后喝茶会让孕妇失眠,会严重影响孕妇的正常睡眠。