鹿胎粉是一种具有营养滋补功效的营养品，这种营养品从问世以来受到了很多女性朋友的追捧，可是有些女性朋友吃了一段时间之后就见效了，而有些女性朋友吃了一段时间也没有太见效，这种情况让很多朋友都非常想知道鹿胎粉吃多久才会有作用呢？
让我们先来了解一下鹿胎粉到底是做什么用的，有哪些作用和功效：
鹿胎粉的主要制作材料是梅花鹿的胎盘，这种药材的主要功效就是改善女性月经不调，包括由于子宫寒凉引起的痛经，还有气血不足，因为鹿胎粉是一种益气补血非常好的补品，另外对于女性卵巢早衰，还有由于内分泌失调引起的皮肤粗糙肤色暗黄都有非常强的改善调理作用，平时按照疗程吃鹿胎粉还能延缓衰老。
接下来再来了解一下鹿胎粉吃多久才会有作用：
鹿胎粉吃的过程中多久有效果，主要看个人体质而定，有些人身体的不健康情况不是十分严重，而且对鹿胎粉的药效吸收的比较好，正常情况下两个月到四个月可以有明显的效果，但是也有些人由于体质本身就不是很好的关系，就需要三个月到六个月之间才会有效果，每个人吃鹿胎粉需要改善的症状不一样，个人体质不一样，所以吃鹿胎粉见效的时间是不能一概而论的，但是真正见到效果的时间不应该超过六个月。
女性朋友在服用鹿胎粉的时候，一定要记住不要吃寒凉刺激的食物，也不能吸烟喝酒，另外还要记住按照疗程服用，一个疗程是三个月，中间休息一个月之后继续服用下一个疗程，只有按照正确的方法服用鹿胎粉，让身体也有个休息的空间和时间，才会得到更好的效果。