维护眼睛的健康是每一个人都需要做的事情可是小孩子的自制能力比较弱，并没有这方面的意识，需要大人在旁边监督，同时也需要大人为孩子购买叶黄素护眼胶囊，但是叶黄素护眼胶囊副作用是什么?
一、叶黄素护眼胶囊的副作用
1、增加肝脏的负担：叶黄素护眼胶囊的副作用是很多人都比较担心的，其实该产品在正确使用的情况下，并不会产生副作用的伤害，可是在长期大量使用的情况下会对肝脏造成负担。有许多人想要在短时间内达到比较明显的效果，所所以每次使用的量会超过规定的范围，其实叶黄素的每天服用剂量不应该超过12毫克，一旦摄入过量就会增加对人体的肝脏负担。
2、皮肤变黄：叶黄素软胶囊的常见副作用就是会导致肌肤颜色发生变化，主要是因为产品中包含类胡萝卜素导致的，这也是与人体需要的营养定量有关系，所以过量的使用相关产品就会引起这方面的副作用。
目前叶黄素软胶囊相关的产品是比较多的，大品牌的产品在用量上会有比较严苛的要求，产品的浓度比较高，所以只需要一天一次就能够满足人们的需求，尽量避免过量使用的情况产生。根据了解香港莱特维健蓝莓素主要成份有北欧野生蓝莓精华、叶黄素精华、DHA藻油粉、B-胡萝卜素、蓝莓果汁粉、甘露醇、硬脂酸镁、蔗糖等等，每一颗产品的净含量是1000毫克，但是里面特别添加了其他对神经发育和视神经发育有良好作用的营养元素，因此能够比较好的避免上面的副作用产生，对儿童的发育也有很大的帮助。
二、叶黄素软胶囊的作用
叶黄素软胶囊的主要作用是可以及时补充眼球所需要的营养元素，也能够促进视力的正常发育，尽量过滤有害光线对眼球所造成的刺激和伤害。不同的叶黄素软胶囊的配方不一样，可以给人们带来的实质性帮助也有差异，比如香港莱特维健蓝莓素不仅可以给眼球补充叶黄素，还可以补充其他的一些营养元素，因此可以比较好地促进神经系统和视觉组织的发育，也可以补充眼睛所需要的营养水分，让眼睛变得光彩夺目，让视力维持在正常的状态。
叶黄素护眼胶囊的安全性是比较高的，只要大家选择正规的渠道购买，选择一些大品牌的叶黄素产品，在正确使用的情况下并不会产生危害，所以家长并不需要过度的担忧，比如香港莱特维健蓝莓素的安全性就是非常让人放心的。