壮阳是男性自古以来都比较关注的话题，也是一个需要男性掌握方式方法才能够得到明显效果，壮阳的方法可能有很多，也需要选择合适的方案，才能够在短时间内看到显著的作用，那么壮阳的方法有哪些?
一、使用保健品
壮阳补肾的方法是比较多的，目前市面上出现了各种配方的保健品，利用了一些滋补性的药材或者食材。不同的保健品可以起到不一样的壮阳功效，目前有一款叫做香港莱特维健威猛哥的产品在大陆市场掀起了一股热潮，价格也并不昂贵。莱特维健威猛哥主要成分玛咖提取物、东革阿里提取物、肉苁蓉提取物、淫羊藿提取物、黄芪提取物、锁阳提取物、龟甲虫草(菌丝体)、鹿茸，具有良好壮阳补肾的功效，坚持使用一段时间后，可以调节男性身体内的状态，可以改善身体的机能，提高性能力和提高性欲，也能够提升男性的爆发力，还能够改善疲劳的状态，为身体提供丰富的营养资源。
二、使用壮阳药物
有的人出现了比较严重的健康情况，需要在医生的指导下使用壮阳的药品，当然相关的重要药物不一样，具体的配方和适宜使用人群也有差异，因此应该在医生的指导下选择合适的重要药物。壮阳药物的使用不宜长期进行，男性朋友在医生的指导下使用一段时间后要到医院做复查，根据复查的结果来判断后面的治疗情况，千万不要盲目地长期使用。
三、食物疗法
生活中有一些食物具有壮阳的功效，比较常见的就有韭菜和牡蛎，男性朋友可以多吃这两种食物，具有良好的壮阳补肾功效，同时也能够改善男性的性功能，对精子质量的提升也有比较大的帮助。食物疗法的见效时间是比较满的，所以需要坚持使用才能看到效果。
壮阳的方法是比较多的，有的人会选择药物，有的人会选择保健品，有的人会从日常生活中的点点滴滴做起，其实只有根据自己的实际情况来制定对应的方案，才能够在短时间内改善肾虚的毛病，才能够在短暂的时间内拥有良好的性能力。