现实生活当中很多人都应该接触过鹿胎膏吧，这是一种很好的养颜滋补产品，鹿胎膏其实是女人很好的补品，对寒性体质的女性还有很好的调理作用。关于鹿胎膏的功效以及怎么样吃，下面就给大家简单的介绍一番。
鹿胎膏的功效与作用
鹿胎膏的主要功效与作用是针对女性的，具有美容养颜，还有改善面色干枯，延缓更年期的症状，其实每一款鹿胎膏的具体功效还是不相同的，比如这款岑铭堂鹿胎膏它的主要的作用就是能够维护女性健康，起到一个很好的滋补功效。能够很好的调节女性月经不调，改善体寒、宫寒，能延缓卵巢早衰，改善女性妇科病等问题。
鹿胎膏的吃法
1、鹿胎膏的吃法有很多，一般来说每天可以吃两次，每次吃10克，而且要注意饭前半小时或者饭后半小时服用最好，通常是服用25天是一个疗程的。建议用黄酒重复，可以取小半碗的黄酒加热后放入10克鹿胎膏，直接化开就可以服用。也可以温开水重复，建议用小半碗温水放入10了鹿胎膏，化开就可以了，直接嚼服或搓成小丸来吞服都是可以了，建议大家用温水来冲服。
2、要注意的就是鹿胎膏服用期间少吃辛辣或浓茶，适当的运动饮食上要注意偏单，糖尿病还有高血糖以及孕妇未成年人都是不能用鹿胎膏的。
鹿胎膏是一种滋补产品，如何正确食用前提还是要吃对人，首先这款产品主要的针对人群还是女性，首先就是针对一些气血不足，还有月经不调看，行经腹痛的人来服用的，每次服用10克，而且一天两次来吃，最好是服用鹿胎膏的时候要注意用量，但并不是所有的人都可以吃的，一般特殊人群服用一定要咨询医生，毕竟是药三分毒。