现在人越来越多的人使用足贴来养生，而竹酢足贴就是一款非常不错的选择，它含有甲壳质、维他命c、以及纤维素和植物精华粉等等成分，对人体有不错的保健作用。
一、竹酢足贴的功效与作用
1.首先竹酢足贴可以抽出身体多余的水分，防止全身浮肿水肿的现象，特别是很多年轻人久坐的现象偏多，那么晚上贴一片足贴，可以预防这种现象，同时它还可以促进新陈代谢。
2.其次它可以预防疲劳。因为竹酢足贴可以刺激脚底神经以及足部的重要穴位，可以使人体精神更加轻松，在晚上入睡前贴一片，还可以促进睡眠质量。
3.当我们撕下足贴时，可以发现足贴上有很多黑色物质。这是他帮我们人体排出的多余毒素和湿气。
二、竹酢足贴的使用方法
1.贴足贴的时候一定要贴于正确的位置，因为人体主要的器官反射区都集中在脚底。竹酢足贴可以贴于我们脚掌上部.脚中部.脚下部。
2.我们取下一块足贴将胶贴布放平，撕掉较大一面的底胶，其次将保健粉包印有字样的一面向下贴在脚部中间，而保健贴粉包全白色一面侧向上。
3.固定保健贴粉包后，把胶布剩余的纸撕掉，然后贴于身体适当的部位。在睡前将保健贴贴于脚底，贴后尽量少走动，以免脱落和移位，直到第2天早晨方可撕下来，此期间大约7~8小时，使用以后可以用清水清洗脚底。
以上内容就是小编今天对竹酢足贴的全部介绍。特别是对我们体内湿气大，以及经常疲劳，或者是久站久坐的人群都特别适合，它可以排除体内多余的垃圾和水分，可以使我们第二天更加有精神。此外它的使用方法也非常简单，睡一觉就能轻轻松松的缓解疲劳，快来一起试试吧。