不要觉得保健品只是适合给中老年或者是成年的人服用，其实对于中少年来讲，尤其是一些正处于长身体阶段的中学生，他们同样是可以选择服用保健品的。但是这个时候一定要慎重选择适合他们自己的，比如说下面这三款保健品就比较适合给中学生服用。
一、善存佳维片
善存应该是大家比较熟悉的一款产品，善存佳维片真的特别适合给中学生服用，它里面含有的主要成分是维生素a醋酸酯，维生素d三维生素e醋酸酯以及核黄素等等，这些成分能够帮助改善孩子的身体健康情况，让整个人的健康发展更加的优良。需要提醒的是这款产品不能给儿童或者是孕妇服用。
二、佳思敏儿童维生素c
佳思敏儿童维生素c这款产品里面的主要成分就是维生素c以及锌元素，每一粒产品里面含有锌元素的剂量是2.5毫克，它不太适合给两岁以下的孩子服用，但是对于少年孩子来说是很不错的，他能够同时帮助补充维生素c和微量元素锌。如果孩子缺乏这两种元素，那这款产品就很合适，如果不缺乏就没有必要服用。
三、艾儿维生素d
艾儿维生素d这款产品是来自于德国，它是一款能够帮助青少年儿童补充钙物质和维他命d3的产品，对于青少年来讲真的特别合适，它里面还有多种维生素以及钙物质，能够帮助孩子骨骼发育更不错。
以上这三款保健品都是比较推荐给孩子服用的，相对来讲后面两款产品会更建议大家选择一点，因为它更符合于孩子当下的实际需求。但是在购买服用之前应该要清楚，究竟自己的孩子是否适合吃这样的产品。