肾阳虚这种情况任何年龄的人都会有发生的可能性，通常老人和孩子发生肾阳虚后，免疫力会非常低，而且会特别的怕冷。而女性发生肾阳虚后，不仅会怕冷，面色也会变得很苍白没有血色，而且长久阳虚得不到改善还会影响到女性的月经状况和生育能力，有些女性想知道女人为什么会阳虚呢，今天就来为大家做解答。
女人阳虚的原因
1、性生活过于频繁
在中医看来，性生活过频就会导致人出现阳虚的情况，不论是男性还是女性都不能过于频繁的进行性生活。很多人都认为性交只会是男性的身体亏虚，而女性不会有什么损伤，可是事实并不是这样的，性生活次数过多，间隔时间过短，对女性的身体健康同样有影响，尤其是肾脏的健康。
2、饮食
有些女性平时喜欢吃一些寒凉刺激的生物，或者生冷的菜品，这样的饮食习惯不仅会引发肾阳虚，还有可能会造成子宫寒凉，所以想要肾阳虚的情况有所改善，就一定要在饮食上多吃温热、柔软、对影响子宫和肾脏有帮助的食物。
3、作息习惯不好
不良的作息习惯也是引发肾阳虚的原因之一，平时经常熬夜加班，每天睡眠时间不足八小时，这些情况都会导致女性肾阳虚。而且平时做文案工作，经常坐姿时间过长的女性，也是肾阳虚的高发人群。
看了上面的介绍，相信大家都知道了到底女人为什么会阳虚?希望所有阳虚的女性都能对发病的原因有所了解，从根本上做调理和改善，才能让自己的身体的健康度更好。肾虚症状情况可以通过服用中草药物的方法来进行治疗，也可以通过改善生活习惯和饮食习惯的方法来调理，有此症状的女性一定要选择一种合适的方法来治疗，不能对这样的疾病放任自流。