鸡蛋这种食材是我们生活当中非常常见的食物，很多人都为了保证蛋白质摄入充足而每天都吃鸡蛋，但是鸡蛋除了能够补充蛋白质之外，鸡蛋还有其它的功效，根据很多老人的说法来看，鸡蛋能够补肾壮阳，就让我们一起来了解一下鸡蛋壮阳土方法的详细内容和它的作用效果。
鸡蛋壮阳土方法
在民间传说的鸡蛋壮阳有两种方法，可能是不同的地域的方法习惯不相同的原因，所以我们分别介绍这两种方法的具体操作。
第一种方法是鸡蛋和枸杞搭配着食用，以达到壮阳的目的，因为鸡蛋属于温性物质，而枸杞是热性药物，将枸杞清洗干净，再把已经煮熟鸡蛋表皮剥掉，将枸杞和鸡蛋同时放在锅内煮，大火烧开，转小火煮十分钟左右，就能够连枸杞带鸡蛋一起食用了。
第二种方法是男性直接服用生鸡蛋，将新鲜的生鸡蛋打碎放到碗里，用筷子搅拌均匀，然后直接服用，但是这种吃法的争议比较的大，有很多人也接受不了生鸡蛋的腥味。
鸡蛋壮阳土方法的作用效果
很多人都对土鸡蛋能否壮阳的作用效果表示疑问，鸡蛋本身的影响价值就非常的高，尤其是一些农家的土鸡蛋，经常吃能够补充身体各方面所需要的营养元素，但是土鸡蛋壮阳还没有完全得到医学方面的证实。
但是用枸杞子煮土鸡蛋的方法，对身体有很好的效果，毕竟枸杞和鸡蛋都是对身体有补益效果的食材，而直接服用生鸡蛋这种方法目前来看是不可取的，因为生鸡蛋中含有大量的细菌，没有经过高温加热它们是不会被杀死的，有可能造成人体的肠胃的细菌感染，这就变得得不偿失了。