想要减肥的妹子，可以尝试一些山楂荷叶茶，山楂和荷叶搭配具有很高的减肥功效，山楂荷叶茶在饭后半小时喝能够有效的消食健胃，对于减肥有很大的帮助，那么就会有人提出这样的疑问了山楂荷叶茶应该怎么泡呢?怎么喝才有减肥的功效?下面我们就一起来了解一下这些问题吧。
山楂荷叶茶的喝法
虽说山楂荷叶茶一般饭后饮用可以有效促进减肥，但是饭前或是吃油腻东西之前饮用，也可以防止脂肪停留在人体内，不过在此之后吃可以消除脂肪，起到减肥的作用，山楂荷叶茶有一个特点就是可以直接开水冲服不用水煮，但是不管是水煮还是冲泡，都具有相同的功效，夏季冰镇之后在饮用也具有同样的功效。
山楂荷叶茶的泡法
山楂荷叶茶的泡法一、首先准备好晒干后的山楂、荷叶，山楂切成薄片，并将荷叶切成小方块，将其放入砂锅中，加入适当的清水，煮沸后小火煎煮15分钟，将残渣滤去加入蜂蜜调味后即可饮用。
山楂荷叶茶的泡法二、将晒干后的荷叶洗净，用清水浸泡十分钟，并将山楂煮至软下，去掉其山楂子，然后准备好冰糖，将之前的荷叶水倒入锅中，放入山楂开火煮十五分钟，并加入冰糖搅拌，最后加入荷叶煮五分钟后即可饮用。
山楂荷叶茶的泡法三、将荷叶、山楂、陈皮用清水浸泡2分钟后，并将三者洗净，放入锅中，再加入清水浸泡30分钟后，采用大火将其烧开后加入冰糖，然后再煮5分钟关火，最后需要将茶放在锅中闷十分钟才可以饮用。
山楂荷叶茶的泡法四、这是最简单的泡法，首先准备山楂干、荷叶干各十五克，决明子十克，并将准备好的材料放入茶壶中，倒入开水，十到十五分钟之后就可以饮用了。
以上就是我们为大家介绍的山楂荷叶茶的相关泡法和喝法，相信大家看了这些介绍以后已经有所了解了，所以爱美的妹子们，还在等什么呢，赶紧来尝试一下吧，让自己也拥有完美的身材，秀出最近火的翻天的A4腰。