一白遮百丑，五分的颜值都能通过白皙的肌肤达到八分，这就是为什么这么多的女性想方设法都想让自己更白一些的原因。但是要美白，就像要减肥一样，都是说起来简单做起来难。导致黑色素沉淀的原因也有很多，不过用下面的几种方法，基本都能被改善。
一、外用药物
这里说的是药物而非产品，所以是通过化学原理去改善黑色素的沉淀。一般来说维甲酸类的药物是能够帮助促进黑色素的消退的。此外，还可以尝试用氢醌类的药物。但是具体是哪一种，还是要听医生或者是专业人士的建议和指导。且这类的药物都是外用，通过涂抹的方式以达到效果，所以如果不存在过敏的现象，安全性方面基本没问题。
二、内服药物
内服药物的话也可以没有问题的，常见的就是维生素C和维生素E的结合，长期吃确实能够达到改善黑色素沉淀的效果，但是如果大量的服用维生素E，则可能会出现记忆力下降的情况。所以相对来说，更推荐一些口服的美白产品，比如说美白丸。其中胶原蛋白肽，梨果仙人掌，海洋鱼低聚肽粉等成分，让美白变得更加的简单安全。点击查看更多产品详情
三、日常护理
日常护理的意思就是选择一些具有美白效果的护肤品，和面膜。然后同时做好保湿跟防晒，注意不要吃一些吸光食物然后在白天出行，然后在做脸部护理的时候可以加入美白精华。不过一般不建议在白天涂抹美白精华，反而可能会变黑。
这些方法都是能够有效改善黑色素沉淀的方法，不仅如此，还应该做好物理防晒，一年四季都建议涂抹防晒霜，它不仅是可以阻断紫外线把我们晒黑，同时也能防止我们的肌肤被老化，所以是非常有必要的。