老年人年纪大了，很容易患高血压、高血脂、糖尿病、心脏病、血管硬化等疾病，这些疾病除了比较难治愈之外，还很容易引发中风。老年人如果得了中风，生活往往都不能自理，作为家人应该要好好照顾才行，那么老人中风如何来护理呢?
1、 多活动多锻炼
老人中风以后，家人要帮助他们多锻炼四肢，并且经常按摩关节和肌肉，防止关节僵硬和肌肉萎缩，等到老人可以自己活动了就让他们坐起来，让他们的脚经常练习蹬地面，手多练习转核桃或者健身球，这样练习一段时间，家人可以扶着老人帮助他们慢慢练习站立和行走。一定要多活动，越早开始活动，肢体功能的恢复就会越快也越好，死亡率也越低。
2、 预防畸形和褥疮
对于瘫痪的老人应该使用绷带、枕头等将他们的肢体固定在功能位，肘部成90度，手腕要放在旋前位;不要把被子直接压在老人脚背上，这样容易发生足下垂，应用支架把被子支起来，脚下垫个枕头，让老人的踝关节成90度。另外，老人瘫痪后不方便翻身，很容易张褥疮，家人要经常帮他们翻身和擦洗，并注意按摩，帮助血液流通。
老人中风如何来护理?上面我们为大家简单介绍了一下老人中风之后的一些护理方法，需要的朋友可以参考一下。中风的老人就像是小孩子，一定要对他们细心呵护，中风的老人如果能够得到精心的照料，大多数人可以在一年内好转，半数人可以恢复正常，生活自理。
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