肥胖可能让我们的身体直接走了样，穿衣服就特别的难看，到了夏天了正好是减肥的季节了，夏天是最容易暴汗的季节，也是最容易瘦身减肥的季节，但是这个夏天太热了，有的人不喜欢动，于是找到了一款减肥的零食果冻-酵素果冻，但是这个酵素果冻有什么好的吃法吗？
吃法一：减肥的吃法
酵素果冻具有减肥的功效，可以促进新陈代谢，能够抑制体内的脂肪的合成，能够促进体内脂肪酸的燃烧，减少脂肪的囤积，酵素果冻的减肥吃法还是很简单的，第一周建议一天一条，临睡之前半小时服用就可以了，从第二周开始就可以根据身体情况来针对性的改变酵素果冻的用量。
吃法二：便秘的吃法
酵素果冻是可以调节便秘的，因为添加有酵素这种成分，酵素是一种可以帮助调节胃肠道的一种成分，对于长时间的便秘也有很好的调节改善，酵素果冻解决便秘的吃法建议也是第一周的时候是一天一条，临睡之前半小时服用最好了，一周之后也可以将用量增加到每天2-3条。
吃法三：排毒的吃法
酵素果冻是可以将体内的毒素及时排泄出去的，能够延缓衰老，去除黑色素还有毒素，提高机体抵抗力，促进机体器官运动，增强人体的免疫力，在调理肠胃饮食方面也有很不错的功效，建议排毒吃法第一周的时候就是每天一条，临睡之前半小时可以服用，也可以早晚空腹服用一条，来促进新陈代谢，加速体内的排毒毒素，一周之后也可以根据身体情况来进行服用。
吃法四：解酒的吃法
酵素果冻还可以解酒的，也可以在喝酒之前一小时足有来服用一条酵素果冻，可以很好的吸收酒精大约30%-50%，还可以达到护肝的目的，酒后也可以服用一条来快速的解酒，醒酒作用。
酵素果冻的吃法有很多，每一种吃法都有不同的功效，建议大家服用酵素果冻的时候要根据身体情况来针对性的服用，比如说改善便秘，排毒以及解酒等，都可以根据身体的情况针对性的来服用，千万不可盲目的来吃。