灵芝孢子粉比普通的灵芝具有更好的保健作用，吸收和利用的频率都得到了大幅度的提升，使用上也会变得更加的方便，属于一种具有很好保健作用的产品，它有助于帮助人们改善抵抗力低下的状况，也可以比较好的去缓解血液粘稠度偏高的问题，在预防癌症上面也会有突出的表现，可是很多人都会比较担心灵芝孢子粉的副作用，毕竟没有任何一个产品是完美存在的。
一、灵芝孢子粉的副作用
灵芝孢子粉属于一种比较好的药材，也属于一种比较好的调理身体的保健品，可以基本上忽略副作用的问题，能够在短暂的时间内调整身体的素质，让身体慢慢的变得正常起来，甚至对一些比较严重的疾病也有良好的调理作用。灵芝一直被人们当做珍贵的产品所保存者和利用者，有的人甚至将其称之为救命的仙草，用于治病强身的时间已经超过了4000年。
灵芝孢子粉对大多数人来说并不会存在副作用的状况，可是只有少数的人群体质会比较敏感，很有可能就在用脑过后出现上火的状况，也有可能会出现腹泻的问题，口干等异常的状况也有可能会存在，当然每个人的体质不同，所以具体的表现和严重程度也会有一些差异。
二、灵芝孢子粉副作用的缓解
灵芝孢子粉养生和调理身体的效果是非常不错的，其实只有长时间服用过后，才有可能会遇到上面的这些不良反应和副作用，如果我们可以适当的减少用量，那么这些副作用也可能会自己消失，因此长期使用该产品的安全性还是非常高的。
如果你在使用过后出现了上面这些不舒服的情况，那么我们可以考虑在饭后使用灵芝孢子粉，或者可以通过减少用量来达到缓解的目的，等到身体适应过后，那么可以慢慢的增加到正常的用量，从而可以减轻使用过程中所带来的不适感。
灵芝孢子粉在使用的过程当中，确实有可能会遇到一些相关的问题，希望上面的这些内容可以给你带来帮助，也希望大家能合理慎重的去使用相关的产品，千万别出现长期大量使用的状况，凡事过犹不及。