锌是一种我们身体所需要的微量元素，有很多家庭在生活中都会购买一些锌咀嚼片给家人服用，有很多人不知道锌咀嚼片对我们的身体健康有哪些好处？今天就一起去了解一下锌咀嚼片的作用和功效有哪些？
锌咀嚼片的作用和功效
1、促进生长发育
对于小朋友来说，如果能够在身体正在生长发育的时候，吃一些锌咀嚼片的话，锌咀嚼片中的锌元素能够促进身体的生长，锌元素再对骨骼和肌肉的生长方面有极大的帮助，它主要能够和我们身体中的核酸以及蛋白质进行结合，这些都是我们身体生长中不可或缺的物质，如果缺少了锌元素的话，还有可能造成儿童身体发育不良。
2、促进性功能发育
锌咀嚼片除了能够促进生长发育之外，她对性功能的发育也是有非常大的促进作用的。这无论是对于成年人还是青少年来说，尤其是出于第二性征突显的时期，缺少了锌这种元素的话，性功能发育就有可能出于失衡的状态，对于男性来说，有可能会有不育症，对于女性朋友来说则有可能会有月经失调的问题伴随着自己。(点击查看更多)
3、维持正常的暗视能力
有很多人都表示在晚上的时候就什么也看不清楚了，其实晚上我们人还是会有一定的暗视能力的，如果失去这种功能的话，主要是因为我们身体中的锌缺乏而导致的，锌具有提高夜间视力的能力，如果你觉得自己的夜间视力有所降低的话，可以适当的补充一些锌来进行改善。
在很多使用锌咀嚼片的家庭中，他们大多数的都会选择汤恩倍健锌咀嚼片，他们表示，这一品牌的咀嚼片的使用效果是非常明显的，如果朋友们也有需要补锌的话，一定要抓紧行动起来，因为这种元素对于我们身体来说真的是非常重要的。