槟榔是沿海地带比较常见的一种水果，其中也富含一些营养价值，很多人都比较喜欢吃，可是有的人肠道比较敏感，吃了槟榔之后容易出现拉水的现象，那么吃槟榔拉肚子拉稀水怎么回事？
一、吃槟榔拉肚子拉稀水怎么回事
首先槟榔具有导泻的作用，因此在使用过程中就会导致肠道功能紊乱，有可能会让本身就肠道功能脆弱的人群出现腹泻的状况。其次槟榔作为一种水果很有可能会出现没有洗干净的状况，吃了过后容易诱发肠胃炎，不仅会出现腹泻的现象，还有可能会引起恶心呕吐等中毒反应。有的人因为一次性吃了太多的槟榔而出现拉肚子的状况，可以考虑到医院做大便常规和肠胃镜检查。
二、吃槟榔拉肚子拉稀水怎么办
槟榔其实是属于一种中药，具有消积除胀的功效，同时也具有良好的通便作用。如果你出现了比较严重的腹泻状况，那么应该要停止槟榔的使用，可以在医生的指导下适当的使用益生菌来调节肠道菌群，口服蒙脱石散，可以起到保护肠道黏膜。如果当前的情况比较差，腹泻和进食的情况都比较糟糕，那么需要使用口服补盐液来预防脱水，避免电解质紊乱的伤害出现。可以是一档的熬点小米粥起到养胃的作用，腹泻期间不可以继续吃槟榔，也不可以吃凉的东西，尤其是刚刚从冰箱拿出来的水果都不要吃，在这段时间内不要吃油腻的食物，否则会增加胃肠道系统的负担。
吃了槟榔拉水过后可以适当的使用一些调理肠道的药物，也可以使用一些止泻的药品，具体的药物选择应该要询问医生。如果你曾经出现过这方面的问题，那么就不要吃槟榔相关的食物。