光明清清饮，近年来深受很多女性朋友们的欢迎，这主要是因为这个产品的作用功效非常的广泛，能够针对很多的身体问题进行改善，今天就让我们一起去详细的了解一下光明清清饮有哪些功效与作用是我们并不熟知的？
一、减肥瘦身
在其中含有燕麦、苹果粉等成分，这些成分之中含有大量的纤维素，而且还能够帮助排出身体中的多余的脂肪，这样的话肥胖的问题就不会再困扰着我们了。对于一些正在进行减肥的人来说，使用清清饮的话，就能够短时间内达到我们想要的效果，而且在这个减肥的过程中，我们不需要通过节食来改善，而是健康有效的进行减肥。
二、清除体内毒素
在其中因为还含有白芸豆，燕麦等成分，它能够帮助我们排除我们身体中的一些废物和毒素，我们身体每天正常的代谢过程中会有一部分废物产出，这些废物又不能够投完全从身体中被清除，所以就会对我们身体有一定的侵害作用，但是如果使用了光明清清饮的话，就能够帮助我们排除身体中多余的废物，尤其是肝脏和肠产生的毒素，让身体变得更加的轻松健康。
三、改善睡眠和便秘
在排除了我们身体中的毒素，将我们的体重降低之后，它能够有效地帮助我们改善一些睡眠方面还有便秘方面的问题，让我们的身体更加的健康，整个人的作息生活习惯也更加有规律，身体问题也逐渐的减少。