什么人不能吃螺旋藻 禁忌人群有哪些

编辑:邹子怡 2016-04-13 15:46:13

螺旋藻是现在很流行的一种保健品成分,它是一种古老的生物,具有相当高的营养价值,它所含有的营养素非常全面,并且和人类身体所需要的营养素基本是一致的,尤其是它的蛋白质含量,世界上没有一种可食性生物能和它相比。那么螺旋藻是不是什么人都可以吃呢?如果不是,那么什么人不能吃螺旋藻呢?

1、 不是所有人能吃螺旋藻

螺旋藻的营养丰富有全面,而且很容易被人体吸收,可以很好的调节人的身体免疫力,确保人体的营养均衡,可以激活细胞活性,延缓衰老,具有很强大的保健作用,同时对糖尿病、癌症、高血脂等疾病有一定的辅助治疗作用。不过,这并不是说螺旋藻所有人都可以吃,它当中所含有的一些营养成分对一些疾病是有消极的作用的。

 

2、 不能吃螺旋藻的人群

患有痛风的人不能吃螺旋藻,螺旋藻当中含有较多的嘌呤,而痛风患者嘌呤代谢失常,最忌讳吃含嘌呤多的食物,因此痛风病人不能吃螺旋藻;甲亢病人也不能吃螺旋藻,螺旋藻当中含有较多的碘,而甲亢是由于甲状腺激素分泌过多导致的,需要忌碘,因此不能吃螺旋藻;另外螺旋藻偏寒性,体质寒的人也尽量少吃;普通人也不要一次性吃太多,否则它丰富的蛋白质会阻碍人体对铁的吸收。

3、能吃螺旋藻的人群

虽然螺旋藻有些少数人群是不适合服用的,但绝大部分人群是可以服用螺旋藻的:

一.免疫力低下人群:例如:修正源生堂牌螺旋藻片国家批准“增强免疫力”产品(点击进入了解),国食健字G20100273,富含丰富的蛋白质和其他营养物质。

二.肠胃较差人群:螺旋藻是碱性食品,含有很高的植物性蛋白质以及丰富的叶绿素、β-胡萝卜素等,对胃酸中和及胃肠道粘膜修复、再生和正常分泌功能极为有效。据客户反馈,连续服用修正源生堂牌螺旋藻片一个月,肠胃功能得到明显改善点击查看客户真实反馈《《《

三.三高人群:螺旋藻里的Y—亚麻酸可以降低人体胆固醇,从而可降低血压和预防心脏病减低胆固醇。螺旋藻多糖、镁、铬等多种降糖物质,可通过多种途径调节血糖代谢。

四.贫血人群:螺旋藻含有极为丰富的铁质和叶绿素,这些营养元素可以有效改善人体贫血的状况。

什么人不能吃螺旋藻?上面为大家介绍了下不能吃和适合吃螺旋藻的人群,大家看一看,如果自己或者身边的人正是这些人群之一,可以适当给家一点建议哦。另外,小编提醒大家:吃螺旋藻减肥的MM要注意,它不是减肥药,吃饱喝足再吃螺旋藻对减肥没有任何帮助,要想减肥还是要管住嘴,多动腿,在保证营养的情况下,减少能量摄入,增加能量消耗。

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