生活中很多人都有打呼噜的情况，平时过度劳累会导致打呼噜的现象发生，当然如果患有鼻炎等疾病，也可能会存在打呼噜的现象，严重打呼噜不利于健康，所以要及时的做好处理，下面来看一下严重打呼噜民间小偏方有哪些?
一、改善打呼噜的偏方
1、使用花椒：经常打呼噜的人可以用花胶来进行改善，取花椒5~10粒，睡前用开水冲泡一杯，等到水凉了之后再服下去，连续服用5天可以治疗打呼噜的现象。
2、使用漱口液：想要治打呼噜也可以使用漱口液，在睡前将3~4滴漱口液，用温水稀释后用来漱口，可以治疗打呼噜的情况，主要是这种漱口液里面含有树脂油，它可以提高咽喉部黏膜的血液供应，这样可以使咽喉腔黏膜处于充分供血的状态，所以打呼噜的声音会减弱甚至停止。
3、使用龙胆当归：去龙胆当归各10克，然后用水浸泡一小时以上，再用大火烧开，最后盖小火，煮20分钟倒出药水，再用同样的方法熬第2遍，将两遍药水混合在一起使用，睡前使用，连续使用三晚上能够有效的缓解打呼噜。
二、使用止鼾产品
经常打呼噜使用小偏方可能效果起来比较缓慢，这个时候可以选择使用一些止鼾产品来改善。比如目前比较受欢迎的是云南本草鼾立停，这款产品它的主要成分是辛夷、苍耳子、野菊花等，这款产品使用后可以改善打呼噜的情况。云南本草鼾立停使用的时候也要注意操作方法，可以早中晚各使用一次，睡前各喷一次，每次喷1~2下就行了，对治疗打呼噜效果也很理想。
对于打呼噜要选择适合自己的治疗方法，当然平时也要注意不能过度劳累，因为过度劳累打呼噜的情况可能会造成严重，平时要放松自己的心情睡前的时候不要从事激烈的活动，这样效果可能会更好一些。