拜奥益生菌是一种能够帮助使用者调节肠道菌群的益生菌，它的使用效果很不错，所以目前在市场上也备受大家关注。有的人表示，自己担心使用拜奥益生菌以后会被相关的副作用困扰。那么拜奥益生菌的副作用大吗?应该如何避免被副作用困扰呢?下面就来对答案做了解。
一、拜奥益生菌的副作用
按照正常情况使用拜奥益生菌是不会产生副作用的，它是一种比较健康的调节肠道菌群的产品。但是，这并不表示可以长时间使用拜奥益生菌，如果长时间使用它，就可能会因为这样而导致自己的胃肠道形成依赖，一旦停止使用，可能就会因为这样而导致出现胃肠道菌群失衡情况，这样一来势必会影响到使用者身体健康。故，建议大家在使用拜奥益生菌的时候要注意结合情况及时停止使用它，否则就会因为没有及时停止使用它而引发伤害。
二、拜奥益生菌的使用注意事项
在使用拜奥益生菌来调节胃肠道时候，要注意每一次使用之前都摇一摇，这样能够确保让里面的有效成分能够更均匀一些，自然也就能够让使用者在使用以后达到的调节效果更理想。除此以外，使用拜奥益生菌的时候也要注意保存方法，在没有开盖之前，建议放在25摄氏度以下的阴凉环境进行保存，如果开盖以后，则建议放在冰箱的冷藏室来进行保存，这样才能确保里面的有效成分不会被流失掉。
上面就是拜奥益生菌的副作用情况说明。它本身的副作用不大，正确使用对人的健康也是好处多多，比较适合儿童调节胃肠道，但使用拜奥益生菌来调节胃肠道时候必须要坚持使用28天或者是一瓶，这样才能够确保达到的调节效果更理想。