想要我们的身体健健康康的，那么蛋白质就是必不可少的物质了，我们除了从食物里面可以获取蛋白质以外，也可以专门购买一些蛋白粉，它里面的蛋白质的含量也是很高的。而现在的蛋白粉也是有很多的种类的，比较常见的就是正氮蛋白粉和乳清蛋白粉，对于它们究竟有什么区别相信大家也是不清楚的。下面下班为大家介绍正氮蛋白粉和乳清蛋白粉的区别是什么?揭秘蛋白粉的差异怎样?
正氮蛋白粉和乳清蛋白粉的区别
1、正氮蛋白粉：其实就是通过正氮技术提炼的蛋白粉，而什么是正氮技术呢，其作用就是为了促进身体对蛋白质的吸收，把蛋白质充分的运用起来转为身体的能量，这个技术就是我们说的正氮技术。它一般适合于青少年时期，孩子这个时候的肌肉这些增长很快，需要求量大于分解量，食用正氮蛋白粉对于它们的成长也是有帮助的。
2、乳清蛋白粉：它主要就是通过提炼牛奶里面的蛋白质而得到的，对肌肉的生长也是有很多的帮助的。能够让肌肉快速的合成，能够滋阴补肾，效果也是很不错的。
揭秘蛋白粉的差异
市场上很多的蛋白粉里面的成分含量这些都是没有什么差异的，只是有的厂家添加了一些添加剂造成的，因为所有的蛋白粉都会在体内分解然后成为氨基酸，在被身体所吸收的。
其实，不管是正氮蛋白粉还是乳清蛋白粉它们的功效都是差不多的，适当的服用，也是可以提高身体的蛋白质的。但是我们也要知道不是说所有人都适合食用蛋白粉的，对于体质过胖的人尽量少食用蛋白粉，而孕妇及哺乳期妇女、儿童、老人这类人群的一般都是可以食用蛋白粉的。
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