伏湿片其实从字面意思来看也是很好理解的，它其中全部都是中药材的成分，包括葛根、人参、马齿笕、茯苓、甘草、酸枣仁等。但是很多人对它的了解都存在一定的局限性，那现在我们针对它的功效和作用做简单的了解吧。
一、祛除湿气
伏湿片是能够祛除湿气，这一点从它其中的成分就能知道了。但是它只是适合成年人使用，每次使用一片，一天服用两次就好。关于频率，可以根据自己的实际情况进行调整，如果不能把握，最好是能够先去咨询一下医生或者是专业人士，以免出错。
二、防止腹痛腹泻
有些人因为湿气重或者体寒的原因会出现不同程度的腹泻腹痛的情况，这个时候建议是能够选择使用伏湿片试试的，因为在改善这些相关症状上它的表现可以说相当的不错。但是要注意，如果是因为肠道细菌感染或者是其它非湿气以及寒气导致的症状，服用它几乎是没有效果的，这一点一定要知道。
三、改善慢性疾病
伏湿片对于因为湿气过重导致的一些慢性疾病也有很好的改善作用，比如女性在月子期间如果受寒，就会出现很多我们所说的月子病，如果是这样，那服用伏湿片以后症状就会得到相应的减轻，另外，对于长期工作压力大的人来说，或者是长期处于环境比较湿润地区的人群来说，适当的服用也是很有必要的。
关于伏湿片的功效和作用我们就说到这里，要注意的是它不是外用的产品，而是内服的一种药片。平时的时候配合祛湿的一些食物，能够让效果达到最好。此外，再搭配上运动，整个的效果就会更加的突出，也是见效速度最快的。