现在很多人都会出现亚健康的情况，这是因为大部分的人都是沉迷于工作，就算不工作也是经常玩手机，会导致人们出现亚健康，那么很多人会通过服用茯苓薏仁膏来达到强身健体的功效，那么到底茯苓薏仁膏的功效有哪些呢？下面一起来看一下吧。
茯苓薏仁膏功效和作用
1、改善睡眠
首先茯苓薏仁膏具有可以改善睡眠的功效，这是因为茯苓薏仁膏中含有丰富的人参、以及茯苓和薏苡仁以及山药等成分，是可以调理睡眠的，同时还具有可以用于调理腹泻。所以如果在日常生活中出现失眠等情况，可以通过服用茯苓薏仁膏来缓解，效果不错，不过需要长期服用才能够达到效果。
2、补脾养胃
其次茯苓薏仁膏具有可以健脾养胃的功效，这是因为茯苓薏仁膏中含有橘皮以及山楂和麦芽以及鸡内金的成分，所以可以有效的治疗胃口不好以及食欲不振的情况，尤其是对于小宝宝来说，肠胃不好，可以适当服用茯苓薏仁膏来缓解。
3、健脾利湿
茯苓薏仁膏具有可以健脾利湿的功效，这是因为茯苓薏仁膏含有丰富的茯苓以及薏仁是可以有效的帮助人体消除湿气的，很多人肥胖就是因为体内的湿气比较重，所以肥胖的人可以适量服用茯苓薏仁膏来达到减肥的目的，同时也可以消除体内的湿气。
以上就是对茯苓薏仁膏的三大功效的介绍，可以看出茯苓薏仁膏的功效比较多，所以在日常生活中我们可以购买一些，在平常服用，不会对人体有任何的伤害，并且效果不错。