长斑的确不是一件美丽的事情，所以但凡有一点办法，大家都想试一试。但是相对来说，大家更愿意选择一些自然的淡斑方式，虽然时间上会稍微久一点，但是会更让人放心一些。所以我们就给大家介绍一些自然祛斑的方法，希望有用。
一、黄瓜祛斑法
利用黄瓜祛斑可以说是非常好的自然祛斑方法。每天晚上睡觉的时候将黄瓜切成银币厚度的薄片，然后贴在有斑纹的地方，然后等待五分钟左右的样将其转过来，然后继续等三分钟左右。在贴黄瓜之前，可以在脸上涂抹一些祛斑的精华搭配使用，两天一次，两个星期的样子就能看到很好的效果。
二、做好防晒措施
这一点是很重要的，不管是防晒霜还是物理防晒都要做好，不管看上去有没有太阳，都应该做好做好应有的防晒工作。因为哪怕是电脑的辐射，也会给面部肌肤造成一定的影响，刺激黑色素的沉淀。因此有太阳的时候可以打伞出行，没有太阳的时候也建议戴一个阔檐的帽子，避免紫外线的伤害。
三、减少化妆品使用
很多化妆品中都含有一些重金属，它们虽然暂时让你看起来更好，但其实随着时间的推移就会让其中的色素逐渐的沉淀。时间越久，斑点就越发的明显。所以除了防晒以外，隔离也是要做好的，否则一样可能造成伤害。
以上就是大家用得比较多的一些自然祛斑方法，除了这些以外，也可以配合使用一些外用的产品，比如说修正祛斑霜，大多数人使用后的反馈都是很不错的。能在短时间内有效的改善斑点的问题，配合前面说的这些方法一起使用，效果会更好。在此期间要注意，一定做好防晒和隔离，不能让它遭受更多的伤害。