儿童的贫血该如何进行补血

编辑:阿岚 2016-02-15 15:46:37

具不完全统计,在我国,有40%的儿童存在着不同程度的贫血现象,儿童时期出现贫血最常见的就是缺铁性贫血还有就是缺乏维生素B12、叶酸引起贫血。

 

小孩子常见的贫血症状

当孩子出现贫血的时候,多会出现脸色苍白,食欲不振,容易疲劳,而且头发生成比较慢,头发干枯。很多小孩子由于贫血还会出现抵抗力下降,容易生病等多种不良的现象出现。所以,家长朋友一定要多加注意这些症状,及早发现贫血,及早治疗。

 

孩子贫血会对人体造成严重的伤害,特别是长期的贫血会导致人体缺氧,而脑细胞多氧气十分敏感,当出现缺氧的现象的时候,就很容易影响到孩子的脑部发育,继而影响到孩子智力的发展,很多孩子都会出现语言,记忆力,还有视听能力发展缓慢的现象。而且长期的贫血也会对孩子的脆弱的心脏造成严重的影响,严重者甚至还可能会导致心脏损伤,所以家长朋友一定要多加注意了。

 

如何预防儿童贫血

在饮食中增加铁元素的摄入,给孩子多吃一些动物肉类或者是肝脏类,豆类,鱼类食物,还有注意多吃一些水果和蔬菜,特别是菠菜,其不仅能够补充铁元素,而且还能够补充叶酸的缺乏,可以多吃一些。

 

如果要使用药物的话,一定要注意在专业医生的指导下进行使用,千万不要随意盲目给孩子喂食。

 

还有注意给孩子养成良好的生活习惯,避免孩子出现挑食厌食等习惯,而且当出现长期的慢性腹泻,还有营养不良等症状的时候,一定要多加注意,及早进行全面的治疗,避免对身体造成更大的损伤。

 

如果可以的话,也可以给孩子补充保健品,如吃一些枸杞子,其不仅营养丰富,益精明目,也有很好的帮助增强体质,预防贫血等功效。