夏天天气炎热，很多女性朋友又穿的比较暴露，经常会容易导致遭受太阳光中的紫外线的照射使自身出现皮肤晒黑的问题。这种问题是可以采取相应的方法进行避免的，女性朋友们可以通过涂抹防晒霜的方法来进行防晒。但是很多女性朋友对于如何根据防晒指数挑选适合自己的防晒霜的内容并不是很了解，我来具体为大家普及一下。
1.关注spf指数
spf是防晒指数，表明防晒用品能发挥防晒效能的高低。现在大多市场上的防晒指数分为6至40倍，如果防晒倍数越大，表明防晒的时间就能够更有效地延长，效果也就越好。
2.关注pa 值
pa 表示拥有四到八倍的防晒效果，女性朋友在平时用这种就已经足够了。如果太阳光比较强烈，或者是长期在太阳下，最好选择具有八倍防晒效果的pa 。
3.去不同地点防晒指数不同防晒霜也不同
女性朋友如果去海边，就会容易大量流汗，这时候最好选择pa 防晒霜，可以达到一个更好的防晒效果，同时防晒霜也千万不能盲目的选用，一定要根据自身的皮肤肤质来进行购买，才能够更好的帮助女性朋友达到一个很好的防晒效果。
大家都可以根据以上介绍的几个指数问题来帮助自身选择防晒霜适合自己的防晒霜才是最好的，大家千万不要盲目的去购买一些价格比较昂贵的防晒霜，否则不但不能够达到很好的防晒效果，还会带来一个适得其反的作用。
热点聚焦：