肾虚怎么补?中药调理方法好。中医认为,肾为“先天之本”。肾与膀胱互为表里,肾藏精,主生长发育和生殖,开窍于耳及二阴,肾主骨生髓,其华在发。当脏腑之精充盛时,除供应本身生理活动所需外,其剩余部分则储藏于肾,以备之需。当五脏六腑需要时,肾再把所藏的精气重新供给各脏器。故肾精的盛衰,对所有脏腑的功能都有影响,五脏六腑均需肾精的滋养,它是人体生命活动的力量源泉。肾的作用可分为肾阴、肾阳,肾阴与肾阳相互依存、相互制约,维持人体的动态平衡。当这一平衡遭到破坏后,就会出现肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化。当人们先天不足,体质虚弱,或年纪增大,或久病及病后失于调养,人体的精气也就自然缺失,就会出现许多相应的症候群,中医称之为肾虚。肾虚可分为肾阴亏虚、肾阳亏虚、肾阴阳两虚等几大类。补肾虚要辨证用药。
肾阴不足症见腰膝酸软、五心烦热、头晕耳鸣、失眠健忘、盗汗、男子遗精早泄、女子经少经闭、大便秘结、舌红少苔,脉细数等,治宜滋养肾阴,可服用六味地黄丸。方中重用熟地滋阴补肾、填精补血,为主药;辅以山萸补养肝肾;山药补脾固肾涩精,为“三补”以治本。佐以泽泻利水、降肾经虚火,牡丹皮凉血清泻肝火,茯苓渗湿利水健脾,为“三泻”,补泻并用,甘淡平和,不温不躁,补而不滞,为滋阴补肾的良药。
阴虚阳亢症见头晕目眩、耳鸣、骨蒸潮热、烦躁易怒、失眠多梦、口干口苦、尿黄便干等,治宜滋阴降火,可服大补阴丸。方用熟地滋阴补肾,补血填精,龟板、猪脊髓滋阴填精补髓,共为主药,以“培本”;辅以盐知母、盐黄柏降肾经虚火,以存阴液,此为“清源”。前人就是根据“阴常不足,阳常有余,宜长养其阴”的理论创立此方,以治疗阴虚阳亢之证。
阴虚火旺症见骨蒸劳热、五心烦热、面赤口燥、咽喉肿痛、遗精、盗汗等。治宜滋阴降火,可服用知柏地黄丸。方药以六味地黄丸为基础,加上知母、黄柏两味药,用于滋补肾阴,清降肾经虚火。
肺肾阴虚症见因肺阴不足引起的头晕耳鸣、咽干口渴、咳嗽气喘、少痰或无痰、痰中带血、手心烦热、潮热盗汗、腰膝酸软等,治宜滋养肺肾之阴,可服用麦味地黄丸。此方在六味地黄丸的基础上,加上养阴敛肺的麦冬和五味子两味药,以滋补肝肾、养肺生津。
气阴两虚症见腰膝酸痛、下肢乏力、畏寒怕冷、手足心热等,这是由于阴损于阳,阴虚日久,伤及肾气,导致阳虚,呈阴阳俱虚之证,治宜采用益气养阴、补肾益阳之法,可服用参芪地黄丸(汤)。此方以六味地黄丸为基础,滋阴补肾,加上党参和黄芪两味药,其中党参补中、益气、生津;黄芪补气升阳,益卫固表,诸药合用可健脾益肾,气阴两补。
肾阳亏虚症见形寒怯冷、头晕耳鸣、腰酸腿软、小便清长,或尿频失禁,男子遗精滑泄、阳痿不举,女子性欲减退、宫寒不孕、遗尿浮肿、舌淡苔白等。这些症状都是肾阳虚损引起气血津精生化、输泄功能减退的反映,治宜采用温补肾阳之法,以“益火之源以消阴翳”,可服用金匮肾气丸加益肾丸。方用附子、肉桂温化肾气,为主药,佐以熟地、山药、山萸滋阴以摄阳;丹皮、泽泻、茯苓泻火利水,以利肾阳虚弱不能化行之水;加上由枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子组方的益肾丸(原名五子衍宗丸),更可滋补肝肾,增强温补肾阳之功。
精关不固指男子精隧松弛引起阴精外泄的病变,多因房室不节造成肾虚,精关不固,滑泄无度;亦有因肾阳衰惫而遗精、滑精;或肝肾阴虚,相火妄动;或心肾不交、湿热下注均可发病,治宜滋阴补阳为主,兼顾固肾涩精,可服用锁阳固精丸。方用锁阳、巴戟、肉苁蓉、故纸、菟丝子、韭菜子补肾壮阳,辅以芡实、莲子、莲须、龙牡、鹿角霜益肾涩精;山药、熟地、丹皮、杜仲、牛膝补益肝肾、固精、强腰膝、养血活血;知柏、大青盐滋阴清热;大茴暖肾祛寒;茯苓、泽泻渗湿利水,除膀胱肾经湿热,诸药协同共奏温肾壮阳、补肾固精之功。
冲任不固指妇女胞冲受损,冲任脉失去制约的病变,常从阴精与血液两个方面反映出征象,血热则崩;血瘀血枯则闭;冲任不固则漏下淋漓;阴精不能内守,则呈带下,治宜采用补肾固冲之法,可服鹿角菟丝汤。方用鹿角霜30克,菟丝子、牡蛎、莲须、银杏、芡实各15克,白术9克,杜仲18克,水煎服。方中鹿角霜、菟丝子、杜仲温补肾阳;白术健脾除湿;牡蛎、银杏、芡实、莲须收涩止带,诸药配合,补肾固涩。此方对肾虚不固、白带清稀、久下不止、面色苍白、精神疲乏、形寒肢冷、头晕目眩、心悸气短、腰痛如折、小便频数等症有较好的疗效。注意:湿热带下者,不宜此方,恐有“闭门留寇”之虞。
中医认为“咸能入肾”,因此本类成药多以淡盐水送服。如有需要应遵医嘱及按药品说明书服用。