从古至今的女性朋友都很在乎自己的“面子”问题，古代的女性没有很高的社会地位，需要靠美丽的容易和吹弹可破的肌肤来获取男性的青睐;在现代的女性尽管社会地位得到了提升，但依然无法阻止人们对于美丽事物的向往和青睐，所以美容是在任何一个时代都不会过时的话题。当下睡眠美容新趋势愈演愈烈，美容养颜似乎也成为了更简单易行的事情。
夜间保养，为肌肤充电
在白天，肌肤会面临着空气里面、环境当中各种不同的伤害，此时肌肤的主要力量都是用来抵抗外界物质的入侵和伤害，即使涂抹了营养比较丰富的保养品，也不能起到很好的效果。到了晚上肌肤的保护面具拿下来之后，进入到修复状态的时候，可以让肌肤更有的吸收保养品的成分，起到更好的美容效果。
超强渗透力，美容效果更佳
处于晚上的肌肤会不断的进行自我修复，此时本身的屏障功能会相对的弱一些，涂抹在肌肤表面的营养成分可以更好的渗透到肌肤的深处，所以比较昂贵的护肤产品一般选择在晚上用效果会更好，同时可以发挥其更大的价值也意义。
排毒时间必须熟睡
很多女性认为选择了昂贵的护肤品之后，就可以很好的护理自己的肌肤时，却在不断的熬夜，该睡觉的时候不睡觉，导致身体的排毒功能也受到了很大的影响。其实人体的排毒最佳时间一般在晚上11点到凌晨两点中，全身上下的毒素都在这个时间段进行快速的排出，肌肤也不另外，而此时的你进入睡睡状态的时候，就可以起到更好的美容效果了。
夜间肌肤免疫力发挥惊人
肌肤本身都有着一定的免疫力，尤其是过敏的人更需要养成好的生活习惯，一般人体在进入深度睡眠的时候，肌肤本身的免疫力就会快速的工作起来，肌肤发炎严重的人也可以慢慢的自愈，由此可见好的睡眠对于肌肤有着至关重要的作用。
睡觉本身就是肌肤自我修复的一个过程，同时也是身体放松的一个阶段，在这个时间里面做一些力所能及的事情，可以让自己的肌肤状态更好，维护个人的形象有时候就是如此简单的一件事情。