进来“国”字脸很流行，大家都知道这种脸就是大脸的另外一种说法，本质上“国”字脸是因为咬肌太粗，造成脸大，“国”字脸的你要怎么办呢？那么如何去除咬肌瘦脸？去除咬肌瞬间瘦脸方法有哪些？
去除咬肌瘦脸的方法大全
方法1、原来口香糖，也许它是你随身携带的零食，也许它是你无聊、烦躁的释放端口，但是请远离它，不然你的咬肌将会越来越大！
方法2、少吃坚硬的零食，比如坚果、花生、牛筋等食物，吃他们必须反复咀嚼，这样同样会增大你的咬肌，让你的脸没有最大，只有更大。
方法3、排水肿，每天喝800ml以上加入柠檬的水，这样可以有力排水肿，让你的脸部看起来线条更明朗。
方法4、远离酒精和腌制品，酒精会阻碍体内水分的循环，导致浮肿，而腌制品具有同样的效果。
方法5、按摩去咬肌法，用你的中指和无名指（双手），按住你的下巴中央，位置在下嘴唇处，缓缓的向上向两侧朝耳朵的方向牵拉，注意力度、速度要自己把控，直到耳根处停顿再按压一秒钟，然后从新开始，每天重复5次可以有效提升脸颊肌肉，减少咬肌，让你的脸小小小！
方法6、药物法，药物法有危害，一般不建议，这里只是当做一种方法告诉大家。在咬肌处注射肉毒素，会收缩你的咬肌。药物法见效快，一周即可观察到“瘦脸”效果。两三个月后瘦脸的效果达到顶峰，效果最久可持续约半年。
以上就是去除咬肌瞬间瘦脸方法以及如何去除咬肌瘦脸的全部内容，其中暴扣常规方法、按摩方法以及药物法，小编在此建议大家采用按摩方法以及常规方法，咬肌去除靠药物是不能长久的，而且可能会有副作用，建议大家谨慎采用。